Zo bereken je jouw uurloon en ontdek je of je salaris marktconform is

Wil je weten wat je écht per uur verdient en of dat marktconform is? Je ontdekt hoe je jouw (bruto en netto) uurloon snel berekent – inclusief vakantiegeld, 13e maand en toeslagen – en hoe je dit eerlijk vergelijkt met cao/barema’s en marktdata. Met snelle rekenregels, praktische checks en slimme onderhandelingstips stap je zelfverzekerd je volgende salarisgesprek in.

Wat is het gemiddeld uurloon?

Het gemiddeld uurloon is het bedrag dat je gemiddeld per uur verdient en geeft een eerlijke vergelijkingsbasis tussen functies, sectoren en contracturen. In de kern bereken je het door je totale loon over een periode te delen door het aantal gewerkte of betaalde uren in diezelfde periode. Meestal gaat het om het bruto uurloon: het bedrag vóór belastingen en premies. Het netto uurloon is wat er na aftrek op je rekening komt en ligt dus lager. Wat er meetelt, verschilt per situatie. Je basissalaris hoort erbij, net als vaste toeslagen en vaak ook vakantiegeld en een 13e maand als je die structureel ontvangt. Onkostenvergoedingen en werkgeversbijdragen aan pensioen tellen doorgaans niet mee.

Werk je onregelmatig of in ploegendienst, dan kunnen toeslagen je uurloon opkrikken, terwijl overuren soms apart worden uitbetaald en niet altijd in het gemiddelde zitten. Statistieken gebruiken het gemiddelde om grote groepen te vergelijken, maar voor jouw gevoel kan de mediaan soms beter aanvoelen omdat die minder last heeft van uitschieters. Omdat fulltime in Nederland en België 36, 38 of 40 uur kan zijn, hangt de omrekenfactor af van je contract en cao. Daarom is het slim je eigen uurloon te berekenen op basis van jouw salaris, jouw uren en jouw vaste vergoedingen, zodat je appels met appels vergelijkt.

Bruto, netto en uurloon: het verschil

Onderstaande tabel laat kort en duidelijk zien wat het verschil is tussen bruto, netto en (bruto/netto) uurloon, wat wel/niet meetelt en hoe je snel van maandloon naar een gemiddeld uurloon rekent.

Kern: bruto is de contractbasis, netto is wat je overhoudt, en je uurloon bereken je door consequent dezelfde urenbasis te gebruiken. Tel vakantiegeld/13e maand mee in je jaarsom, maar niet in het basisuurloon, en sluit onbelaste onkosten uit bij vergelijkingen.

Bruto is het salaris vóór belastingen en premies: je basissalaris plus vaste toeslagen en vaak ook vakantiegeld en een 13e maand als die onderdeel zijn van je loonpakket. Netto is wat er na aftrek van loonheffing, sociale premies en je eigen pensioenbijdrage op je rekening komt. Het uurloon is het bedrag per gewerkt of betaald uur. Meestal bedoel je daarmee het bruto uurloon: je bruto maand- of jaarsalaris omrekenen naar een bedrag per uur op basis van je contracturen.

Het netto uurloon krijg je door je nettoloon te delen door je betaalde uren, maar dat schommelt door wisselende toeslagen en inhoudingen. Werk je onregelmatig of maak je overuren, dan worden die vaak apart vergoed en beïnvloeden ze je gemiddelde uurloon.

Zo bereken je jouw uurloon (incl. snelle rekenmethode)

Je uurloon bereken je door je bruto jaarsalaris te delen door het aantal betaalde uren per jaar: je contracturen per week maal 52. Reken je liever met je maandloon, deel dan je bruto maandloon door de gemiddelde maanduren: contracturen per week × 52 ÷ 12. Als snelle rekenmethode kun je deze factoren gebruiken: bij 40 uur deel je door ±173, bij 38 uur door ±165 en bij 36 uur door ±156.

Tel vaste toeslagen, vakantiegeld en een 13e maand eerst op bij je jaarbedrag als je jouw totale gemiddelde uurloon wilt weten; laat ze weg als je alleen je basissalaris wilt. Voor netto doe je hetzelfde met je nettoloon, maar houd rekening met schommelingen door wisselende inhoudingen, toeslagen en overuren.

Wat telt wel en niet mee (toeslagen, vakantiegeld, 13e maand)

Voor je gemiddelde uurloon tel je alle structurele loononderdelen mee die je echt voor je werk krijgt. Je basissalaris telt altijd mee. Vaste toeslagen zoals ploegentoeslag, onregelmatigheidstoeslag of weekendtoeslag reken je mee door ze om te slaan naar een jaarbedrag en te delen door je betaalde uren. Vakantiegeld en een 13e maand tel je mee als je ze elk jaar ontvangt; verdeel ze dan pro rata over je uren.

Variabele bonussen en overuren kun je meenemen als ze regelmatig voorkomen, anders laten ze je gemiddelde schommelen. Wat je niet meetelt: onkostenvergoedingen (zoals reiskosten of thuiswerkvergoeding), vakantiedagen-uitbetalingen bij vertrek, en werkgeversbijdragen aan pensioen. Check altijd je cao of pc-afspraken om zeker te weten wat als loon geldt.

[TIP] Tip: Deel bruto jaarloon door 52, daarna door contracturen per week.

Wat beïnvloedt je uurloon in Nederland en België?

Je uurloon wordt bepaald door een mix van markt, regels en jouw profiel. De sector en functie zijn leidend: in veel beroepen gelden loonschalen uit een cao (collectieve arbeidsovereenkomst) of in België uit een paritair comité met barema’s (loonschalen) die per ervaringsjaar oplopen. Regio en krapte spelen mee: in stedelijke en schaarstegebieden ligt het uurloon vaak hoger dan daarbuiten. Ook je opleiding, certificaten en schaarse vaardigheden duwen het tarief omhoog, net als verantwoordelijkheden of leidinggeven. Je contractvorm en werktijden tellen mee: ploegendienst, nachtarbeid en onregelmatige uren leveren toeslagen op, terwijl oproep- of tijdelijke contracten andere afspraken kunnen hebben.

Leeftijd en anciënniteit kunnen via jeugdlonen (NL) of barema’s (BE) verschil maken. Daarnaast geven het wettelijk minimumuurloon in Nederland en de automatische indexering in België (aanpassing aan inflatie) een ondergrens en periodieke verhogingen, aangevuld met sectorale loonsverhogingen. Structurele extra’s zoals vakantiegeld en een 13e maand verhogen je gemiddelde, terwijl secundaire vergoedingen zonder loonkarakter dat niet doen. Tot slot maken onderhandelen en prestaties vaak het verschil binnen de bandbreedte van je schaal.

Arbeidsmarkt en sector: regio, CAO/PC en loonschalen

Je uurloon hangt sterk af van waar je werkt, in welke sector en wat de arbeidsmarkt doet. In regio’s met krapte en hoge kosten, zoals de Randstad of rond Brussel en Antwerpen, liggen lonen vaak hoger dan in minder stedelijke gebieden. In Nederland leggen cao’s (collectieve arbeidsovereenkomsten) per sector of bedrijf loonschalen vast, met tredes op basis van functie, ervaring en prestaties.

In België gebeurt dat via paritaire comités (pc) met barema’s die hetzelfde doel dienen. Die schalen geven een bandbreedte en bepalen periodieke doorgroei, maar binnen die kaders kun je nog onderhandelen. Schaarse functies, nachtdiensten of extra verantwoordelijkheden duwen je inschaling omhoog, terwijl ruime beschikbaarheid of instapfuncties juist druk op het uurloon zetten.

Persoonlijke en contractfactoren: ervaring, opleiding, dienstrooster en uren

Je uurloon beweegt mee met wat jij meebrengt en hoe je werkt. Met meer ervaring, relevante opleidingen en certificaten word je vaak hoger ingeschaald of krijg je sneller periodieken, waardoor je uurloon stijgt. Prestaties en extra verantwoordelijkheden helpen daarbij. Je dienstrooster telt ook: avond-, nacht- en weekenduren leveren toeslagen op, net als werken in ploegen of met bereikbaarheidsdiensten. Je contracturen bepalen de omrekenfactor naar uurloon; 36, 38 of 40 uur per week geeft een andere uitkomst per uur.

Parttime heeft meestal hetzelfde uurloon als fulltime, maar minder totaalinkomen; oproep- of min-maxcontracten laten je gemiddelde schommelen. Overuren en variabele toeslagen kunnen je gemiddelde opkrikken, maar zijn niet altijd structureel, terwijl anciënniteit je loon juist voorspelbaar laat doorgroeien.

[TIP] Tip: Raadpleeg CBS en Statbel voor sectorgemiddelden vóór je uurloon bepaalt.

Is jouw uurloon marktconform?

Marktconform betekent dat je uurloon past bij wat vergelijkbare functies in jouw sector en regio betalen, rekening houdend met ervaring en verantwoordelijkheden. Begin met een zuivere vergelijking: reken je bruto maand- of jaarsalaris om naar een bruto uurloon op basis van je contracturen (36, 38 of 40 uur) en tel structurele onderdelen zoals vakantiegeld en 13e maand pro rata mee. Leg dat naast de loonschaal uit je cao of, in België, het barema in het juiste paritair comité, en check of je inschaling en periodiek passen bij je takenpakket en anciënniteit.

Vergelijk vervolgens met marktdata: salarisonderzoeken, vacatures met salarisranges en gesprekken met recruiters geven een bandbreedte per functie en regio; in krappe stedelijke gebieden ligt die vaak hoger. Houd rekening met toeslagen voor ploegendienst of onregelmatig werk, want die kunnen je effectieve uurloon flink verhogen. Kijk tot slot naar je totale pakket, zoals pensioen en extra vrije dagen, zodat je appels met appels vergelijkt voordat je conclusies trekt.

Vergelijk jezelf met landelijke gemiddelden en jouw profiel

Landelijke gemiddelden zijn een prima startpunt, maar pas ze altijd toe op jouw situatie. Reken eerst je bruto maand- of jaarsalaris om naar een bruto uurloon op basis van je contracturen en tel structurele onderdelen zoals vakantiegeld en een 13e maand pro rata mee. Leg dat naast cijfers voor jouw sector en regio, want stedelijke kraptegebieden betalen vaak meer dan landelijke regio’s. Kijk vervolgens naar je profiel: functieniveau, ervaring, certificaten, schaarse vaardigheden en verantwoordelijkheden verschuiven de bandbreedte.

Gebruik waar mogelijk mediaanwaarden in plaats van gemiddelden, zodat uitschieters minder wegen. Controleer ook je inschaling in de loonschaal of barema en of je periodiek klopt bij je anciënniteit. Zo vergelijk je appels met appels en zie je snel of je goed zit.

Slim onderhandelen: voorbereiding, timing en argumenten

Begin met solide voorbereiding: bereken je bruto uurloon inclusief structurele onderdelen en verzamel marktdata voor jouw functie, regio en ervaringsniveau. Vertaal je waarde naar meetbare resultaten, zoals omzetgroei, besparingen, foutreductie of klanttevredenheid, zodat je argumenten zakelijk landen. Kies slim je moment: na een succesvol project, tijdens het beoordelingsgesprek of vlak voor budgetrondes. Formuleer een realistische bandbreedte iets boven je doel, zodat je ruimte hebt om uit te komen waar je wilt.

Check je cao of barema: binnen de schaal kun je vaak versneld periodiek krijgen; zit je aan de top, bespreek functiezwaarte of promotie. Onderhandel over het totale pakket als het uurloon beperkt kan stijgen, zoals toeslagen, extra vrije dagen, opleidingsbudget of een bonus, en bevestig afspraken altijd op papier.

[TIP] Tip: Vergelijk je gemiddeld uurloon met CAO, CBS en actuele vacatures.

Praktische rekentips en valkuilen

Begin met één duidelijke basis: reken steeds vanuit je bruto maand- of jaarsalaris en deel dat door je betaalde uren per jaar (contracturen per week × 52). Werk je liever vanuit je maandloon, gebruik dan een snelle factor: bij 40 uur deel je grofweg door 173, bij 38 uur door circa 165 en bij 36 uur door ongeveer 156. Tel structurele onderdelen zoals vakantiegeld en een 13e maand eerst op tot een jaarbedrag en sla ze vervolgens om per uur; laat onkostenvergoedingen buiten beschouwing. Verwissel bruto en netto niet: netto per uur schommelt door heffingen, kortingen en wisselende toeslagen, en is minder geschikt voor marktvergelijkingen.

Let op je urendefinitie: betaalde uren omvatten ook doorbetaalde vakantie en feestdagen; overuren en onregelmatigheid worden vaak apart vergoed en vervormen je gemiddelde als je ze meeneemt. Controleer je cao of paritair comité voor de juiste werkweek (36, 38 of 40 uur) en omrekenregels, zodat je geen verkeerde factor gebruikt. Werk je parttime, dan blijft je uurloon gelijkwaardig aan fulltime, alleen je totaalbedrag wijzigt. Ben je zzp’er, haal eerst kosten en niet-declarabele uren van je tarief af voordat je het naast een werknemersuurloon legt. Zo reken je consistent en vergelijk je echt appels met appels.

Uurloon omrekenen naar maand- en jaarsalaris (en andersom)

Om je uurloon naar een maand- of jaarsalaris te vertalen, vermenigvuldig je met het aantal betaalde uren in die periode. Jaar: je uurloon × (contracturen per week × 52). Maand: je uurloon × (contracturen per week × 52 ÷ 12). Als snelle vuistregel kun je bij 40 uur rekenen met circa 173 uur per maand, bij 38 uur met circa 165 en bij 36 uur met circa 156. Andersom deel je je bruto maandloon door die maanduren om je bruto uurloon te krijgen, of deel je je bruto jaarsalaris door je jaaruren.

Tel structurele onderdelen zoals vakantiegeld en een 13e maand eerst op tot een jaarbedrag en verdeel ze pro rata; laat onkostenvergoedingen buiten beschouwing. Bruto is het beste voor marktvergelijkingen, netto schommelt per maand.

ZZP-tarief vertalen naar een vergelijkbaar uurloon (kosten en niet-declarabele uren)

Wil je je zzp-tarief eerlijk spiegelen aan een werknemersuurloon, reken dan eerst je effectieve uurbedrag uit. Bepaal je declarabele uren (die je kunt factureren) en je niet-declarabele uren voor acquisitie, administratie, scholing, ziekte en vakantie. Je jaaromzet is je tarief maal je declarabele uren. Trek daar je bedrijfskosten vanaf (zoals verzekeringen, werkplek, software, vervoer en boekhouder) en maak reserveringen voor pensioen, arbeidsongeschiktheid, vakantiegeld en vervanging bij ziekte.

Het bedrag dat overblijft vóór inkomstenbelasting vergelijk je met het bruto werknemersloon. Deel dit resterende jaarbedrag door al je gewerkte uren, dus inclusief niet-declarabele, om een vergelijkbaar uurloon te krijgen. Vergelijk bij voorkeur op bruto-niveau: netto wordt vertekend door persoonlijke aftrekposten. Zo zie je of je tarief voldoende is om het werknemerspakket te evenaren.

Veelgemaakte fouten die je voorkomt (bruto/netto, omrekenfactoren, overuren)

De grootste valkuil is bruto en netto door elkaar halen: vergelijk marktdata en loonschalen altijd op bruto-niveau en reken je eigen bedrag ook zo uit. Een tweede fout is een verkeerde omrekenfactor gebruiken; 160 uur per maand is te laag voor fulltime, terwijl je bij 40 uur rond 173 zit, bij 38 rond 165 en bij 36 rond 156. Vergeet niet dat betaalde uren ook vakantie en feestdagen bevatten, dus deel door je totale betaalde uren, niet alleen door productieve uren.

Neem vakantiegeld en een 13e maand pro rata mee, maar laat onkostenvergoedingen buiten beschouwing. Overuren en onregelmatigheidstoeslagen kunnen je gemiddelde vertekenen als ze incidenteel zijn, dus reken ze alleen mee als ze structureel terugkomen in je loon.

Veelgestelde vragen over gemiddeld uurloon

Wat is het belangrijkste om te weten over gemiddeld uurloon?

Het gemiddeld uurloon is wat je per gewerkt uur verdient. Let op bruto versus netto. Bereken door je bruto salaris (plus vaste toeslagen) te delen door contracturen; vakantiegeld en 13e maand tel je rata mee.

Hoe begin je het beste met gemiddeld uurloon?

Inventariseer bruto maandsalaris, contracturen, vaste toeslagen en onregelmatigheid. Reken snel: bruto maandsalaris ÷ gemiddelde maanduren. Tel vakantiegeld/13e maand pro rata. Vergelijk met CAO/PC-schalen, CBS/Statbel-cijfers en vacatures. Noteer argumenten voor eventueel onderhandelen.

Wat zijn veelgemaakte fouten bij gemiddeld uurloon?

Veelgemaakte fouten: bruto en netto verwisselen, maanduren verkeerd nemen (36/38/40 uur), geen pro-rata voor vakantiegeld/13e maand, toeslagen en overuren overslaan, ZZP-tarief zonder kosten/niet-declarabele uren vergelijken, regionale/CAO-schalen negeren of parttimepercentages verkeerd toepassen.